കോഫി പൗഡറും തേയിലയും ചേർക്കാതെ ഉണ്ടാക്കുന്ന വെൽവെറ്റ് നിറത്തിലുള്ള, തിളക്കമുള്ള പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള ലാറ്റെയാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ലാറ്റെ ബീറ്റ്റൂട്ട് പൊടി , നുരയുന്ന പാൽ, സ്വാഭാവികമായും മധുരമുള്ളതോ പഞ്ചസാര രഹിത മധുരപലഹാരങ്ങൾ ചേർത്ത് മധുരമുള്ളതോ ആയ ബീറ്റ്റൂട്ട് ലാറ്റെയാണ് പ്രധാനമായും നിർമ്മിക്കുന്നത് . വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യകരമായ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചൂടുള്ള പാനീയമാണിത്. തണുത്ത പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ ബീറ്റ്റൂട്ട് കോൾഡ് ലാറ്റേ നിർമ്മിക്കാം അത് വായനക്കാരന്റെ ഇഷ്ടത്തിന് വിടുന്നു
ബീറ്റ്റൂട്ട് ലാറ്റേ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബീറ്റ്റൂട്ട് പൗഡർ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതാണ്. പരമ്പരാഗത രീതിയിലോ മറ്റോ ഉണക്കിയെടുത്ത് പൊടിച്ചെടുക്കുന്ന ബീറ്റ്റൂട്ടു പൗഡർ ഗുണനിലവാരത്തിൽ പിന്നിലാണ് എന്നാൽ തികച്ചും ആധുനികമായ മെഷീനറികളുടെ സഹായത്തോടെ ബീറ്റ്റൂട്ടിലെ ജലാംശം മൊത്തം നീക്കം ചെയ്ത് അത് പ്രത്യേക രീതിയിൽ റോസ്റ്റ് ചെയ്ത് എടുക്കുന്ന പൗഡർ ആണ് ഏറ്റവും രുചികരവും പോഷകസമൃതവും, ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്ന ബീറ്റ്റൂട്ട് പൗഡറുകളിലും അതിൻറെ ഗ്രാനൂസുകളിലും ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ സ്വാഭാവികമായ എണ്ണയും മധുരവും കളറും നഷ്ടപ്പെടാതെ തന്നെ ലഭിക്കു . ഉയർന്ന അളവിൽ ഡയറ്ററി നൈട്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയ സസ്യ പൊടികളിൽ ഒന്നാണിത്. ശരീരത്തിൽ, നൈട്രേറ്റുകൾ നൈട്രിക് ഓക്സൈഡായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു തന്മാത്രയാണ്. തൽഫലമായി, ഒരു എൻഡുറൻസ് അത്ലറ്റായി ബീറ്റ്റൂട്ട് പൊടി കഴിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്:
കഫീൻ രഹിത ചൂടുള്ള പാനീയം കഴിച്ച് ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഒരു മാർഗമാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് പിങ്ക് ലാറ്റെ. വാസ്തവത്തിൽ, ബീറ്റ്റൂട്ട് പൊടി കൊണ്ടാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ലാറ്റെ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഉയർന്ന പോഷകാഹാര പ്രൊഫൈലുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ സസ്യ പൊടിയാണിത്. സസ്യ അധിഷ്ഠിത ഇരുമ്പ് , പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ബീറ്റ്റൂട്ട് പൊടിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ബീറ്റ്റൂട്ട് പൊടി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
വ്യത്യസ്തങ്ങളായ ബീറ്റ് റൂട്ട് ലാറ്റേ പൗഡർ ലഭ്യമാണ് , പഴം പൗഡറുകൾക്കൊപ്പം, ബാർലി പോലുള്ള ധാന്യങ്ങൾക്കൊപ്പം മിക്സ് ചെയ്ത് ഇവ പ്രത്യേക രൂപത്തിൽ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ് . ബീറ്റ്റൂലാറ്റെ പൗഡർ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ കെമിക്കലുകളും കൃത്രിമ സ്വാധുകളും ചേർക്കാത്ത കമ്പനികളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
എങ്ങിനെ എളുപ്പത്തിൽ ബീറ്റ് റൂട്ട് ലാറ്റ നിർമ്മിക്കാം എന്ന് നോക്കാം ഇതിനുവേണ്ടി നമ്മൾക്ക് പൗഡർ+റോസ്റ്റഡ് ബാർലിയും ചേർന്ന ഒരു സ്പെഷ്യൽ ലാറ്റേ പൗഡർ തെരഞ്ഞെടുക്കാം
ഒരു ഗ്ലാസ് പാല് നല്ലപോലെ തിളപ്പിക്കുക വെജിറ്റേറിയൻ പാല് ആണെങ്കിലും മതി
ഒരു ഗ്ലാസിൽ രണ്ട് സ്പൂൺ Gramin Valley യുടെ beet pink Latte plus ഇടുക അതിനുശേഷം തിളച്ച പാൽ ഒരല്പം ക്ലാസിൽ ഒഴിച്ച് നല്ലപോലെ കുറുക്കി എടുക്കുക അതിനുശേഷം ബാക്കിയുള്ള പാൽ കൂടി ഗ്ലാ സിലേക്ക് ഒഴിച്ച് നല്ലപോലെ മിക്സ് ചെയ്യുക ഡെക്കറേഷൻ വേണമെങ്കിൽ ഒരല്പം പാലിന്റെ പത ഗ്ലാസിന് മുകളിൽ ഒഴിച്ച് അതിനു മുകളിൽ ഒരല്പം പൗഡർ, ബദാം പിസ്ത എന്നിവയുടെ പൗഡർ എന്നിവ വിതറി മനോഹരമാക്കാം. ക്രിസ്റ്റൽ ക്ലിയർ ഗ്ലാ സുകളിൽ സർവ്വ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ സെറാമിക് കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക ഓർക്കുക നിങ്ങൾ എങ്ങിനെ പ്രസന്റ് ചെയ്യുന്നു എന്നുള്ളത് ഓരോ പാനീയത്തിന്റെയും രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കും